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Como mencionamos anteriormente uno de los principales criterios que se toma en cuenta para calcular los días de descanso es la cantidad de. A medida que el colaborador acumula años de servicio, aumenta el periodo anual de vacaciones pagadas. Además, la que los trabajadores reciben también La Ley Federal del Trabajo establece que después de un año subsecuente de servicio, el colaborador tiene dentro del periodo anual de vacaciones pagadas.

En el caso de las personas trabajadoras que prestan servicios discontinuos o por temporada, también tendrán derecho a un en proporción al número de días trabajados en el año. Es importante tomar en cuenta que algunos convenios colectivos, acuerdos individuales o contratos de trabajo puedenen términos del periodo de vacaciones más allá de lo establecido por la Ley Federal del Trabajo.

También es fundamental saber que y no deben afectar los derechos establecidos en la LFT. Para que sean válidos deben haber sido acordados de manera voluntaria y libre entre el trabajador y el empleador. Existen otras variables que pueden influir en la duración de las vacaciones, como , ya que en algunos cargos puede ser más difícil tomar un periodo de vacaciones prolongado.

¡Establecer un periodo de vacaciones adecuado puede tener muchas ventajas para los colaboradores y empresas! No es un secreto que tomar un periodo de vacaciones es fundamental para recargar pilas. Hayque indica que desprendernos de nuestras responsabilidades cotidianas y desconectarnos cada cierto tiempo ayuda a la mente a encontrar soluciones creativas a muchos problemas y renovar energías para regresar al trabajo.

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Algunos de esos beneficios son: La tensión laboral puede tener un , esto aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares, trastornos del sueño y problemas de salud mental, entre otras Échale un vistazo enfermedades provocadas por estrés laboral.Por eso tomarse aunque sea un mínimo de vacaciones porque cuando una persona losfactores que provocan estrés (como el trabajo y las responsabilidades diarias) dejan de estar presentes en el sistema psicofisiológico y por lo mismo aumentan los niveles de oxitocina y se reduce el cortisol (la hormona del estrés).

En primer lugar tomar días de descanso y disfrutar de tiempo libre permite recargar la mente, reducir la ansiedad y mejorar la salud mental. Además durante el periodo vacacional las personas tienen la , como estar al aire libre, practicar deportes, leer o simplemente descansar, lo cual ayuda a reducir la tensión y mejorar el estado de ánimo.

Muchos estudios han demostrado que , desencadenar problemas de salud y afectar el rendimiento. Por eso tomar días de vacaciones ayuda a que los colaboradores , lo que mejora su capacidad para enfrentar tareas desafiantes, aumenta su pensamiento crítico y ayuda a que sean más productivos y creativos. Pausar los deberes laborales, las actividades diarias y disfrutar de días de descanso le da la oportunidad a las personas trabajadoras de , lo que fortalece las relaciones personales, mejora la comunicación, la confianza en sí mismos y la satisfacción personal.

Factores que pueden tener un impacto positivo en la calidad de la vida. Así, más que entenderlo como una obligación legal en México, los departamentos de recursos humanos deben . Cuando los colaboradores se sienten valorados y apoyados por sus empleadores y toman días de descanso, ayuda a que elpara todos los involucrados.¡Toma nota de algunas Planificar los días de descanso les permite.

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Tener un puede mejorar significativamente la experiencia de las vacaciones, evitar el aburrimiento y la ansiedad asociados con muchas horas libres. No siempre existe la posibilidad o la oportunidad de viajar a destinos fuera de la ciudad de residencia, ¡lo cual no está mal ni impide que disfruten sus vacaciones! Pueden aprovechar para , como aprender un idioma, o aprovechar para.

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Desconectarse de la tecnología y las redes sociales,como caminar, correr, nadar, andar en bicicleta, practicar senderismo, camping, explorar paisajes naturales o visitar lugares históricos y culturales es una excelente forma de disfrutar el tiempo libre. Como comentamos antes los colaboradores que no aprovechan sus días de descanso suelen de diversos tipos, lo que no solo repercute directamente en el trabajo que desempeñan, sino a todo el entorno laboral.

Además de contarte cómo se regulan más información las vacaciones en México y cuál es su importancia, queremos ayudarte a haga clic en recursos llevar el cuidado de la salud de tus colaboradores al siguiente nivel. Con SofiaBusiness tus colaboradores pueden tomar videoconsultas donde quiera que estén (siempre y cuando tengan internet), esto les ayuda a tener unas vacaciones sanas porque podrán recibir atención médica si la necesitan.